当认真看完一本名著后，大家一定都收获不少，何不静下心来写写读后感呢？到底应如何写读后感呢？读书是学习，摘抄是整理，写作是创造，以下是可爱的编辑为家人们分享的《接纳不完美的自己》读后感【精彩8篇】，仅供参考。

接受不完美的自己作文 篇一

没有人生本来就是美丽的，生来就是聪明，没有任何一个人生来就是完美的。

我们都不完美……

人人都i有不足之处，所以没必要把这小小的缺点放大、夸张化。追求完美亦是好的，但过于苛刻只会适得其反。

我们常常认为拥有“魔鬼般的身材，天使般的脸蛋”遍是完美的，但只拥有在外又有何用？“金玉其外，败絮其中”是最能诠释的了，真正的美是源自内心的，心中满怀正能量才是美。

著名演说家力克。胡哲是身障人士，自出生便患了海豹肢症，四肢无力；你抱怨着自己不完美，那他呢？是上帝失败之作，还是一个玩笑？

现实就是这样，让人生疼又让人无奈。似乎他的人生格局已定，注定要依靠父母，依赖父母依赖社会。但是他没有颓废，他也没有人们所想的那样平庸，碌碌无为的匆忙一生。他走上了演讲道路，传递着正能量。

他说，人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存的希望目标。

要心怀正能量，它就会改变你的生命，带到你从未想到的高度。跌倒7次，就爬起8次。失败是生命礼物的一部分，所以要把它用到极致，而未来的路在远方，远方丛丛雾霾，无法分辨。那就释放你的正能量场，让正能量化作罗盘为你指明方向，让正能量拔开你疑惑的云雾，成为你追逐梦路上的太阳。

爱上不完美的自己开始，释放你的正能量。

接纳不完美的自己作文 篇二

“人无完人”这没错，但最重要的还是你认识到了没有，改了没有。我认识到了我的不足：有时我会说出一些粗话；有时会与同学在校园中追逐打闹；有时我会不负责任；有时会乱扔垃圾；有时上课会讲话，做小动作……我认识到了这些“不足”，也为我将来的改正奠下了基础。

要想自己能在不美之中变完美，就必须先学会自律。而自律的内容也是须要掌握的“勇于自省，善于自爱，懂得自控。”

先说自省，自省是一个重要方面。记得伟人马克思说过：“我随时都在准备着承认自己的错误。”这就是自省的表现。我认识我的不足，也是靠自省才知道的。

自爱就是要自己爱护自己的形象。“人要脸，树要皮”，一个没有脸的人永远是个不自爱的人。懂得爱护自己的形象，才会去改进自己的形象。

自控就是自己能控制自己不犯错误。我愿意遵守以上这些让自己变的更优秀，更高尚，更加完美无缺。

当然，我不够完全认识到我的不足之处，也许这也是我不完美之处。

我知道，我不够完美，“吾日三省吾身。”这才能认识自己的不足，才能去有目标的改正。

《接纳不完美的自己》读后感 篇三

第一次接触“亚人格”的概念。使用一种靠具象化练习来认识亚人格的方法。具体是这样的：我们想象自己坐在一辆公共汽车上，周围挤满了各式各样的“自己”，有高有矮，有胖有瘦，有老人也有年轻人，有的穿着全套晚礼服，也有的穿着超短裙。凡是你能想到的女性形象都有，其中许多人是你根本不愿意认识的，你必须跟车上所有的人攀谈，直到彼此了解为止，无论你是喜欢那些人还是讨厌他们。车上每一个人都代表了你心中潜藏的一种亚人格，也就是你自己的一种面貌。如果你能够与这些“自己”互相交流、互相了解，就可以更好地认识真实的自我。

儿时的经历会让我们形成各种各样的信念，这些信念深深植根与我们的'潜意识中，影响这我们生活中各种各样的决定，并且我们通常意识不到这种影响。我们心中的偏见、痛苦、耻辱和负罪感，往往是从上一辈人那里继承下来的。

每一滴眼泪都是灵魂之旅。任何消极的事情都有积极的一面。我们所承受的每一次痛苦和挫折都是有意义的，都可以让我们在探索内心世界的路上走的更远。老话说得好：“聪明人把经历当成老师，傻子把经历当成敌人”。世界时矛盾的统一体，如果没有消极的一面，那么积极的那一面就无从存在。如果我们能够明白这一点，就更容易接受现实。

尼采曾说，否定过去就意味着否定自身的存在。我们只有接纳了自己的过去，才能拥有选择人生方向的自由。我们经历过的每一件事，都会影响我们对世界、对自己的看法。要回顾和接纳我们的整个过去，并不是一件容易的事情，但却是心灵成长的毕竟之路。越是痛苦和沉重的经历，就越能发掘出积极的内涵。

如果我们能够用新的、积极的方式诠释过去的不快经历，就更容易接纳和包容它，从而摆脱它对我们生活的持续影响。

我们需要选择那些能让我们的生活得到改善的积极诠释，咀嚼那些让我们感到孤独无助的消极诠释。世上发生的事情本无积极和消极之分，是我们从自己的主观角度出发，给不同的经历贴上了积极和消极的标签。影响我们感情的，并不是客观的经历，而是我们对某一段经历的主观认识。

承担责任是一件非常艰难的事。大多数人只愿意为自己生活中积极的东西承担责任，对于消极的事情则想方设法推卸责任。当我们学会承担责任时，就可以把一切经历转化为成长的动力。即使我们为某些经历感到痛苦或是羞耻，至少也可以意识到这些经历在我们人生之旅中的意义，从而得到慰藉。我们可以告诫自己：“世界就是我们的画布，是我自己把这一次的经历画在了上面，为了给自己上这宝贵的一刻。”我们也可以告诉世界：“我所体验到的一切，都发源于我自己的心中。”如果能达到这样的境界，你就可以自如地改变你的生活。

如果你不肯面对过去，过去就会成为你的包袱，让你无法自由前行，只能在一个圈子里打转。

接纳不完美的自己作文 篇四

在宇宙的广阔空间中，没有绝对完美的东西，但是到处都有瑕疵。

阳光下的泡沫，颜色在移动，如果没有阳光，有人会看吗？但是，脆弱的泡沫之美是遥不可及的。

但是我们在人群中所做的小事，不是在风中漂浮的泡沫，即使在漆黑的狭窄道路上，我们也必须寻找绚烂的阳光，即使它只是使烟火闪烁，它仍然会笑。走向生存规则的一面，以对抗他的缺陷。可能是，在搜索过程中，令人钦佩但我们不知道该如何理解的人是破碎的。也许是在风中的谣言中，它们因饮水而停止，或者可能被其他人包围。吞噬，埋葬。这时候，您会深深地认为我们真的不完美，我们很丑。

但是，尽管我们并不完美，但我们是完整的，是完整的存在。接受残废的你，这就是你，最真实的一个。所以我想问。

你真的还开心吗？内心的微笑仍然如此快乐吗？你的表现没错，但是那时候你还不是真正的人。您的笑容只不过是您想要以同样的意识表达那些所谓的重要人物，并且您与他们的水平保持一致。坦率地说，它是虚荣和肤浅的。例如，当每个人都因为您认为不好笑的事情而大笑时，您也会一起一群人一起大笑，您不想被说成是异类，笑声逐渐成为您的工具，不再与外界。沟通的桥梁，却是您保护自己的一种色彩。

此外，当您在公众面前丑陋时，您会笑不停，因为您不希望其他人知道您的内心令人尴尬和尴尬。当然，这种方法非常有效。对于那些不在乎你的人，他们会以为你是好人，没什么大不了的，甚至不理会你，而令人高兴的是，你什么也不会想到，不理会你的错误。随着时间的流逝，您将成为站在人民面前的泡沫，但被被大海吞没的无辜星系所包围；您是如此的镇定，镇定，从不接触真实的自我，从不接受自己的不完美，永远看不到黎明的曙光。

因此，不要再隐藏它，不要害怕了解它们，不要拒绝感觉到自己的缺点。随意，自由地放手，你必须是不完美的自我。也许其他人认为的不完美之处恰恰是建造自己的城堡的绝对力量。

美丽的气泡虽然很脆弱，但可以绘制出太阳最逼真的颜色。夜空中最亮的星星，尽管它闪烁了，但它仍将您引向迷路者。

接受不完美的事物就可以看到真实的自己，却发现自己处于完美状态，并且有权改变一切并享受真正的幸福。

接纳不完美的自己作文 篇五

从小到大，老师们、家长们，都在教会我们与他人相处，教会我们不要和别人闹矛盾。究其原因，是因为我们每天都要与人接触，所以这些地方，我们必须做到，这样，才可以在踏入社会以后，游刃有余的生存。

世界上本身就没有面面俱到的`事情，包括教育。老师家长往往教我们怎么接纳别人，却往往忽略了一个事实，那就是——接纳自己的缺点。我想，每个人都是独一无二的个体，所以人，必须要学会爱自己。

在生活中，有这样的一类人，他们把眼光放在别人的优点上，对自己百般挑剔，总会觉得别人都是圣人一样的存在，而自己，什么也不是。其实吧，人嘛，谦逊一点没什么错，可是看不起自己的这个行为，并不是谦逊，而是病态的自卑。

千万不要觉得，我在吓唬谁。真的，接纳不了自己的人，真的大部分有心理障碍。为什么这么说呢？现在，我来给大家讲个故事，等你听完这个故事，也许你就不会把眼光放在他人身上了。

以前，有两个大学生，他们共同去应聘，其中一个人被录取，其中一个人直接被劝退。然而，你绝对想不到的是，那个被录取的人，长得奇丑无比，而那个被劝退的人，长得非常“漂亮”，实在可以被称为实打实的美女。那么，她们应聘的结果为什么会这么大反差呢？

原来，那个长得漂亮的大学生，原来很丑陋，却因为自卑，把自己整容成了一个没有缺点的美女，而那个长得丑陋的大学生，之所以被录取，是因为她的脸上虽然斑斑点点，皮肤黑黑的，但是她的脸上，洋溢着自信和阳光，这，就是录用的标准，也是另一个人，不具备的要素。

看到这里，你是否明白了一个道理——无论是谁，长得漂亮与否并不重要，最重要的是，你脸上的微笑，以及面对生活的阳光心态。毕竟，靠脸不能吃饭，只有提升自己的能力，才是生存之道。

我个人觉得，人最重要的心态，就是相信自(www.1mi.net)己，以及不和别人攀比。毕竟，你有你的优点，他有他的缺点，你非要拿自己的缺点和别人的优点做比较，只会越来越自卑。所以从现在开始，学会接纳自己吧，只有这样，才能活出最好的自己，你的人生，才不会笼罩着别人的阴影。

接纳不完美的自己作文 篇六

人人都在用一生去探究这个问题：如何做人，如何做好人？不同的人对其有不同的认识与看法，依我看来做一个人应该接纳自己开始。

这里有一个这样的故事：有一个男孩，相貌十分丑陋，说话口吃，结巴，并且，应为患有疾病而导致了局部麻痹，说话嘴巴总是歪向一边，还有一只耳朵失聪。面对这样的状况，这个小男孩并未放弃生活。为了矫正自己的口吃，这孩子模仿古代一位有名的演说家，嘴里含着小石子说话，即使嘴巴和舌头被石子磨烂也并未停止过。

后来他能够从新流利的说话了，并在这之后，他参加了全国总理大眩他的对手居心叵测的利用广告夸张他的脸部缺陷，这样反遭到了人们的谴责和愤怒，因此最终这个当初的小男孩已高票当选了总理。这个小男孩就是加拿大第一个连任两届的总理让·克雷蒂安。

人生本来就不是十全十美，任何人都有缺点和不足，或许是相貌丑陋，身份低微，残疾的身体，但这都不重要，重要的是怎样接纳这样的缺点，接纳这样的自己。

学会接纳自己，才能使一个人学会做人，甚至做好人。而入若不能，则会……

从前，有一个小男孩，因为相貌长的丑陋，在上学期间因此别同学们嘲笑，并不与他接触、而小男孩因此变得孤僻，并在心中埋下了怨恨的种子。长大后的他误入歧途，再一次抢劫案中失手杀了人，走进了牢狱。而这一切的原因则是他不能正确的接纳自己。人人都有缺点与不足，只有学会接纳别人，才能做好一个人。

做人应从接纳自己开始。

接受不完美的自己作文 篇七

学会接受不完美的自己，我们一定要维持着美好的心，欣赏的心， 我们不能计划生活，有时因计划赶不上变化，于是我们只能为生活做好准备。做最坏的打算，尽最大的努力！

“ 女人就得多见世面。旅行、读书，但凡能让内心更丰富的事情，即便强迫自己也要多去尝试。人的狭隘、纠结、怯弱，全都是因为世面见得太少。岁月会把你变成妇女，经历却让你成为富女。我们必须很努力，才会成为自己喜欢的人。——苏芩”

“富女”就是指内心丰富，只有突破了自我，不在为了寻找安全感而彷徨，你才会知道寻觅中的刺激和探索中的惊喜，同样让我们的人生变得有滋有味！

人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。如果你欣赏我，请静坐期待，我会让你更欣赏。如果你嫉妒我，请远离，因为我会让你更嫉妒。如果你认为我出尘脱俗，我便是。如果你觉得我娇揉造作，我便是。

最初的自己，己不是最初的自己，生活和时间让人改变，我们在不停成长，不停的改变，也许真正变化不是自己本意，但改变是为了更好的生存，真正自己，真实的自己，不要盘算太多，要顺其自然。该是你的终会得到。你现在的付出，都会是一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更好的人生命中，不宽恕别人，其实是在和自己过不去。一个人的心胸能容得下多少人，就能够赢得多少人心。

每一次创伤都是一种成熟，每一次失去都是一种获得。自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。

你必须很努力，才能做到看起来毫不费力。不要总认为自己很辛苦。其实活着都是不容易，这个社会比你辛苦的人多的是。

爱情不是追来的，也不是找来的。真正的爱情，只能是人生之中一场自然而优雅的等待；是百转千回萍水相逢时，四目相遇怦然心动的声音；是疲惫旅途中，不期然飘落在你手心的一叶脉脉相通的柔情。得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价，万物始有价值。

简单一些，再简单一些，在现实生活中，鱼和熊掌，往往是不可兼得的，因而在取与舍之间，总是那么让人难以抉择。抉择之所以如此艰难，常常是因为我们内心舍不得放弃，摇摆不定。

简单一些，再简单一些，在现实生活中，鱼和熊掌不可兼得的，因而在取与舍之间，总是那么让人难以抉择。 长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。让灵魂保持美丽才是真。

路是自己选的，不论前方如何，只有自己去走完它。昨天越来越多，明天越来越少。生活其实很简单，过了今天就是明天，路是自己选的，自己总是掌握着方向盘。

谢谢陪伴的亲友们，愿你们事事如意！学着欣赏自己和生活！慢下来，静下来，听一听花开的声音，告诉自己，生活，真好。

不要过份在意一些人，过份在乎一些事，顺其自然，以最佳的心态面对。

生活应该开心，阳光，充满正面能量，所以需要有一些自己的时间，做自己爱做的事。因为我不知道，下一辈子是否还能遇见，所以我今生才会，那么努力，把最好的给你。友情也好，爱情也罢。

看的是书，读的却是世界。沏的是茶，泡的却是生活。斟的是酒，品的却是滋味。喝的是水，醉的却是红尘。走过的路，不要再走；错过的人，别再回头。一个人的时光里，独自享受！

学会爱自己，宠自己。有一个人任何时候都不会背弃你，这个人就是你自己；爱自己，不要枉然去追寻那留不住的脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己，一辈子不长，学会对自己好点。。。

做最好的自己并不容易，这是很美好的愿望，需要耐心、坚持和毅力。

一生当中，真正属于自己的时光就那么几次。成长告诉你，你应该长大了；生活告诉你，你应该保有一颗童心。

人生就是一个大舞台，每个人从出场到谢幕，都在不断地扮演各种角色。有的角色却是和自己的灵魂长在一起的，不可能从身体里剥离出去。对于功名利禄方面的角色，不要演得太过投入，要知道是在演戏；而对于情感责任方面的角色，入戏一定要深。

得之太易者必不受珍惜。唯有付出代价，万物始有价值。

接受不完美的自己作文 篇八

光阴似箭，日月如梭。小学六年的时光转瞬即逝。随着拍毕业照时咔嚓一声清脆的声音，六年光阴与多彩的童年生活就此定格。

你还记得六年前，那个背着小书包，里面塞满了各种学习用品，大阔步踏入学校的你吗？如今，六年过去了。六年的历练，六年的成长，你改变了许多，但现在的你依然不尽完美。初中是你人生中的第一转折点，我希望你能好好把握。下面是我针对你的缺点而作一些忠告吧。

不要总是那么粗心。你去翻一下你自己的试卷，有多少题目是因为你粗心而导致扣分？你去看一下你的作业本，又有多少题是因为你的粗心打上了一个大大的红叉？这是你一年级以来就一直有的一个坏习惯，你应该好好反省以下自己，到底什么时候才能改正这个缺点，希望你能成为一个对待事情细致入微的人。

不要急燥。无论遇到什么事什么人都要冷静，沉着，要学会有耐心的去对待事情，冷静的思考，千万不要一遇到突发事件就乱了阵脚，希望你能成为一个临危不乱的人。

不要总是抱怨，怨天尤人。不要抱怨学习任务重，要时刻记住，现在的辛苦换来的可是美好的未来！不要抱怨父母，他们给了你一个健康的躯壳，让你动手去创造，去观察，去倾听，去享受这个世界，你有什么可抱怨的呢？希望你能成为一个乐观的人。

要学会宽恕，包容。有时候别人一个小小的举动或一句淡淡的话语回伤害到你，这时，你就应该选择包容。区区小事，又何足以斤斤计较呢？记住，忍一时风平浪静，退一步还阔天空。希望你的胸襟能比蓝天还要广阔！

你还要学会正直，善良，微笑，助人为乐……这些都是你人生中必修的课程！不盼望你能为国家作出多少贡献，只希望你能在别人困难的时候伸出一双援助之手。

缺点，并不可怕，希望你不要逃避，勇敢的面对，改正。我不期盼你能十全十美，只愿你对你自己能满意。加油吧，中学，会有更多未知的挑战，扬起嘴角去迎接它吧！相信自己！